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2016年07月04日

口臭予防にはお茶より水が効く

こんにちは ひめの矯正歯科スタッフですface01

ひめの矯正歯科の院内新聞 EVERYDAY SMILE 只今発行中ですicon59


今回はその中から副院長 翔子先生の記事を紹介しますface02




緑茶に含まれるカテキンは殺菌作用があり、

口臭予防にいいように見えます。

しかし、緑茶やウーロン茶などカフェインを含んだ飲料は利尿作用があるので、

摂りすぎると一時的な脱水症状を起こし、

唾液を減らしてしまいます。


水分補給のためにペットボトルのお茶が手放せない人は、

かえって口の中を乾燥させてしまっているかもしれません。


食後やリラックスタイムにお茶をいただくのは問題ありませんが、

口臭予防の観点からいえば、水分補給のために一番いいのは水です。


持ち歩くなら水のペットボトルがおすすめです。


同じくコーヒーも摂り過ぎは口臭のもとです。


コーヒーのカフェインが交感神経を刺激し続けるので、

眠気が抑えられ頭が冴えて仕事ははかどりますが、

唾液の分泌が抑えられ、口臭の原因になります。


またコーヒーには口臭物質が含まれていますので、

摂取後、独特の口臭があります。




ひめの矯正歯科 
〒810-0001 福岡市中央区天神2丁目4-15プリオ天神5F
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Posted by ひめの矯正歯科スタッフ at 15:55Comments(0)副院長編

2015年11月21日

しょうこ先生のドクターコラム

こんにちは ひめの矯正歯科スタッフですface01

朝晩、冷え込んできましたが、みなさん風邪などひいていませんかicon79

体調管理にはお気をつけくださいねicon114


さて、歯を守る生活習慣として、しょうこ先生のコラムを紹介しますface01

『ビネガードリンクはほどほどに』





健康志向の時代、身体に気を使ってかビネガードリンクが人気です。

しかし、歯の健康を考えるならこうした酸の強い食品は取り入れるときに少し工夫が必要です。


酸が強いということは、PHが低いわけです。



代表的なものにコーラやクエン酸入りの清涼飲料、果汁のジュース、スポーツドリンク、

レモンなどの柑橘類、果実酒、酢やドレッシングなどがあります。

では、なぜこれらが歯にはよくないのでしょうicon60



PHの低い食品は歯を酸触します。

酸触とは、酸によって歯が溶けること。

摂食障害で食べ吐きを繰り返していると胃酸の『酸』で歯の裏側が溶けてしまいますが、

こうした酸の強いドリンクにも似たようなリスクがあります。

しょっちゅう口にしていると歯のエナメル質が薄くなり、歯がしみたり虫歯にもなりやすいのです。


酢の物やサラダなどは酢をダイレクトに取り入れるわけではなく、

他の食品と一緒に頂く分、あまり問題はないのですが、

ビネガードリンクはスポーツドリンク同様、だらだらと飲み続けるのはよくありません。

毎日飲むのが健康習慣になっている人は、単独で飲まず、

食事の中で飲むなど飲み方に気をつけてほしいところです。


食事中であれば、おかずやごはんなどを食べているうちに唾液の力で

酸が洗い流されるからです。





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Posted by ひめの矯正歯科スタッフ at 15:37Comments(0)副院長編

2014年10月22日

日本矯正歯科学会へ行ってきました

こんにちは ひめの矯正歯科スタッフですface02



昨日は、火曜日で通常なら診療日なのですが、

院長、副院長が東京で行われております、日本矯正歯科学会の学術大会に

出席のため休診とさせていただきました。


(院長は、日本矯正歯科学会の指導医・認定医、副院長は認定医です。)

院長・副院長の紹介


患者さまにはご迷惑をおかけ致しまして申し訳ございませんでした。



本日は、通常診療となっておりますface02






先生達からのおみやげ、

早速、休憩時間にいただきました。

「院長、しょうこ先生ありがとございまーす!!いただきまーす!!」」


甘いものに目がない、ひめのスタッフ女子組です。icon06


昨日は、先生たちの帰りの飛行機が滑走路を動き出して、

少しして戻り始めたそうです。

エンジントラブルか何かで1時間半ほど遅延したそうで、大変だったみたいです。


お疲れ様でしたicon114







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Posted by ひめの矯正歯科スタッフ at 15:36Comments(0)副院長編

2014年10月14日

ICOI国際口腔インプラント学会のインプラント矯正認定医に認定されました

こんにちは ひめの矯正歯科スタッフですface02


先日、10月3日~5日まで東京にてICOI国際インプラント学会の世界大会が開催され、

ひめの院長、副院長が出席してきました。


その中で、ICOI国際資格認定制度の授与式も行われ、


院長、副院長がICOI Fellowship (ICOI認定医)に認定され、授与式にも参加してきました。






最近では、矯正用ミニインプラントを用いた矯正治療を行うことで、

手術を伴う外科矯正治療をしなくて済む患者さんも増えてきました。


これを機にますます研鑽に努め、患者さまにより良い治療を提供していけますように

向上していきたいと思っております。





ICOI(International Congress of Oral Implantologists)は、

1972年に設立された国際的な口腔インプラント学会であり、本部は 米国ニュージャージー州に置かれています。

すべての患者様によりよい歯科治療を提供するため、

歯科医療従事者のインプラント教育に努めており、世界最大規 模のインプラント学術団体であると同時に、

インプラントの継続教育を提供する最大の機関としての役割も果たしています。

会員は一般歯科医から口腔顎顔面外科医、歯周病専門医、補綴専門医、歯内療法専門医、

歯科矯正医、歯科技工士、歯科衛生士、研究者、大学教員、歯学部生、卒後研修医,歯科業界の代表者など

幅広い領域にわたっています。

ICOIは世界歯科連盟(FDI)の加盟団体です。

(ICOIホームページ 学会概要より)





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Posted by ひめの矯正歯科スタッフ at 15:18Comments(0)副院長編

2014年04月26日

タバコは歯周病の危険を高める

こんにちは。ひめの矯正歯科スタッフですface01


副院長しょうこ先生のドクターコラムを更新しましたicon67


タバコが歯周病の危険を高めることについて書いています。



歯周病の罹患率を喫煙者と非喫煙者とで比べると、

喫煙者が3~8倍と言われます。


また、喫煙者は非喫煙者に比べ、中度~重度の歯周病患者の割合が

高くなっています。



icon99続きはこちらよりどうぞ










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Posted by ひめの矯正歯科スタッフ at 10:00Comments(0)副院長編

2013年08月10日

しょうこ先生のドクターコラム

こんにちは。ひめの矯正歯科スタッフですface01



3人の子育て経験のある副院長のしょうこ先生


最近は、ひめのスタッフやOBスタッフも出産ラッシュでママさんとなり

その育児経験をもとにベテランお母さんである、しょうこ先生よりよくアドバイスをもらっていますicon97




(以前勤めていたスタッフ山ちゃんがお子さまと一緒に遊びに来てくれた時の

 しょうこ先生との写真ですicon123



患者さまの中にもご結婚をされ、出産をされる方もたくさんいらっしゃるので、

今回のお話しは、とてもためになると思いますicon53


『母乳は最初のあごの運動』について



歯は、歯を取り囲む3つの筋肉(ほっぺたの筋肉、口周りの筋肉、舌の筋肉)の

バランスによって並んでいます。

そのため、これらの筋肉の使い方に問題があると、歯並びはくずれてきます。



続きはこちらよりご覧ください。




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気づかれずに矯正したい!裏側からの見えない矯正についてはこちら  


Posted by ひめの矯正歯科スタッフ at 11:42Comments(0)副院長編

2012年01月31日

歯列矯正は究極のアンチエイジング

こんにちは。ひめの矯正歯科スタッフまっつぃーですface02

『アンチエイジング』という言葉には、かなり敏感にくいついてしまう今日この頃ですface16



そこで、美意識のとーっても高い、副院長しょうこ先生のミニコラムをご紹介しま~すicon97


しょうこ先生は、歯列矯正については、もちろん専門なので、何でもお気軽にご質問下さいねicon65

ドーンとお答えしちゃいますよicon22


また、その他にも美容、健康、ダイエットなどいろいろな情報の引き出しをいっぱい持っていますので、

紹介できたらいいなと思っていますicon97


では、歯列矯正は究極のアンチエイジング

は、コチラからぜひ読んでみてくださいねicon06





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Posted by ひめの矯正歯科スタッフ at 12:11Comments(0)副院長編

2012年01月25日

口の中のツボ

ひめの矯正歯科の院内新聞 Everyday Smile新春号より






副院長の記事をこちらでも紹介しますface01


『口の中のツボ』について



お口の筋肉は、毎日食事したり、会話したりする時に使われる為、

かなり運動をしています。

お口の筋肉にも疲労やこりが起こり、口角が上がりにくくなりますが、

歯肉マッサージをする事で改善する事が出来ます。


また、驚く事に、全身のツボがお口の中にはあります。


例えば、犬歯の根っこの先あたりに迎香というツボがありますが、

花粉症やアレルギー性鼻炎の方はここが固くなっている事が多く、

しばらく押さえておくと鼻呼吸が楽になります。


また、唾液の量が少なくなると免疫力が弱くなりますが、

マッサージで唾液の量を増やす事も出来ます。


この他にも歯肉マッサージの効果はたくさんありますので、

ぜひ皆さんにもおすすめします。



ただし、オイル等を使用する事や指の使い方、力加減などに注意点もありますので、

必ずスタッフの指導の元で行なうようにして下さい。

有料になりますが、当院でマッサージの施術を受ける事も出来ます。

とても気持ちが良いので、一度試されると良いと思いますicon06



ひめの矯正歯科で行なっている歯肉マッサージをお試し中の院長の様子はコチラ




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Posted by ひめの矯正歯科スタッフ at 18:14Comments(0)副院長編

2011年11月13日

宝地図の秘密

宝地図で有名な望月俊孝さんがこちらの本を出版されるにあたって



先日、福岡で出版前の講演会が行なわれました


望月俊孝さんご本人が講演されるということで、

宝地図は、しょうこ先生のすすめでスタッフみんなで作ったこともあり、興味がとてもあったので

この日は、しょうこ先生と他スタッフ3人が行ってきました



もう、1年前くらいになりますが、

このブログでも以前書いたことがありますicon51夢を叶える宝地図

しょうこ先生も宝地図に書いていたことが叶ったよ~って、いつも話してくれますface02


宝地図は書いて、いつも見ているのに、なかなか・・・・というスタッフも参加してみて、

今回のお話しで、作っただけ、見ているだけじゃだめなんだicon59

というコツを教えてもらったようですicon14


この日の講演会に参加した方には、今回出版される  『9割夢がかなう宝地図の秘密』の本のプレゼント付きで



望月俊孝さんのサイン付きでしたicon97


2011.11.11

と、11ならびのいい日でとってもラッキーだったようですicon102


まっつぃーは、講演会に行けなかったので、しょうこ先生にこの本をお借りして、

今、読んでいますicon91

そういえば、私も宝地図に書いていたことが、叶いましたicon22


これからも続けてみようと思っていますicon14


歯並びを良くしたいと思ってても、なかなか踏み切れない方も

矯正治療をして、おもいっきり笑えて、素敵美人を目指すicon06

どと書いてみたら、矯正に関するいろいろな良い情報が集まってきて、

始められる良い時期が来るかもしれませんネicon97






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Posted by ひめの矯正歯科スタッフ at 16:18Comments(0)副院長編

2011年10月07日

副院長のおすすめアンチエイジング

只今、患者様に配布中の

ひめの矯正歯科院内新聞 秋号
の中で、

副院長 しょうこ先生の今、はまっているおすすめものを掲載していますので

ご紹介しますface02

(以下、副院長の記事より)

皆さんは『モリンガ』という木をご存知ですか?

『奇跡の木』または『不死の木』とも言われ、驚くほどたくさんの栄養素を含んでいる木です。

アーユルベーダ医学では、疾病の治療や予防にも使われていたそうです。

最近になって、西欧では皮膚の若返り効果のあるクリームの材料として知られるようになりました。


私は知り合いのドクターからすすめられ、アンチエイジングのためにモリンガの葉、実、種を

粉末にしたジュースを毎日飲むようになりました。









すると疲れにくくなり、肌の調子も良くなり、また太りにくくなった様にも思います。

90種以上の栄養成分が含まれていますが、主な栄養素として、

カルシウムは牛乳の4倍

ビタミンAはニンジンの4倍

たんぱく質はヨーグルトの4倍

カリウムはバナナの3倍

ビタミンCはオレンジの7倍


その他にも抗酸化物質やクロロフィル、オメガ必須脂肪酸等たくさんの栄養素が含まれています。

今まで毎日少し我慢して飲んでいた青汁を美味しいモリンガジュースに変えて、

毎日がハッピーですicon97



院内新聞を読んで下さった女性の患者さんからもしょうこ先生に問い合わせのお声が

あがってきていますface05




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Posted by ひめの矯正歯科スタッフ at 13:53Comments(0)副院長編

2011年01月15日

涙あり笑いありの20年

 開院当初は患者さんが少なく、来客が多かったため、いつもコーヒーの香り漂うクリニックでした(笑)


と、開院20周年を振り返って 副院長 しょうこ先生の記事(院内新聞より)を紹介しますface02



当時はスタッフもいなかったため、院長と2人で全てのことをやっていました。

そんなクリニックも今では、勤続年数14年以上のスタッフ4名を含む、

合計9名で毎日の診療をさせて頂くまでになりましたicon97


開院して一番の思い出は、院長が突然入院する事になり、急遽手伝ってくださる先生を

探しましたが、なかなか見つからず、スタッフみんなと助け合って

なんとか1カ月を乗り越えた時のことです。

ちょうど自宅の引っ越しも予定していたため、毎日診療後に院長のお見舞い、

そして夜中まで荷造りしたことをよく覚えています。

不安と疲れで泣いた夜もありましたが、そんな時もスタッフのがんばっている姿に

励まされましたicon198icon14


開院当時に産まれた長女が今年20歳になりました。




(開院当時のしょうこ先生 貴重なお写真ですicon67




クリニックを支えて下さった患者さん、スタッフに本当に感謝しています。

これからも”ここで治療して良かった” ”ここで働けて良かった”と言っていただける様な

医院づくりにがんばりたいと思います。





これからもよろしくお願い致しますicon65







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Posted by ひめの矯正歯科スタッフ at 12:02Comments(2)副院長編

2010年10月13日

口呼吸による悪影響について

最近は、口をポカンと開けて、口で呼吸をする口呼吸の方がとても増えていますface08


副院長のしょうこ先生が、口呼吸の弊害について、

ホームページの


ドクターコラム


アップしていますので、ぜひ読んでみてくださいねface02









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Posted by ひめの矯正歯科スタッフ at 12:03Comments(0)副院長編

2010年10月12日

先生のiPodよりお届け中♪

副院長のしょうこ先生の My iPod は、きらきら輝くメタリックゴールドicon97





『いい曲があったのよ~』icon102とご機嫌なしょうこ先生

朝一は、このイーグルスのアルバムから診療がスタートしましたface02


Eagles(イーグルス)The Very Best Of The Eagles

Take It Easyや ホテルカリフォルニアなどなつかし~曲がかかっていますicon65

ipod担当(?!)のまっつぃーですが、(たまたまiPodの近くでPCや事務作業をしているので)

しょうこ先生から、『マイケルをお願い~』icon06とか

リクエストを受けます

今日は、『イーグルスお願い~』コールが多そうですよface05

しょうこ先生の特にお気に入りの曲は,”Desperado”

うんうん、じーんと染みる曲ですicon97





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Posted by ひめの矯正歯科スタッフ at 11:25Comments(2)副院長編

2009年10月24日

ダイビングライセンス☆

こんにちは☆


副院長の姫野 翔子ですface02

前の事になりますが、今年のお盆休みは、家族3人で沖縄へ行ってきました。
長女、次女不在のため、初めての3人旅となり息子中心のスケジュールを組むことになりました。


関連記事 夏の想い出はこちら





続きは、こちらのブログへどうぞ





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Posted by ひめの矯正歯科スタッフ at 18:12Comments(2)副院長編