2009年03月28日

宝ジェル☆で ひぃふぅみぃ♪

こんにちは☆


今、ひめのスタッフが愛用中の宝ジェル

歯科医である宝田恭子先生のセミナーに参加した時に知って、使っていますface05




化粧水、乳液、保湿クリームの役目をこれひとつでOKicon100

ジェル状なので、のびが良く使いやすので、私は普段の化粧ポーチに入れて持ち歩き、

化粧直しの時などに、乾燥している部分に補給したりしていますicon97


宝田先生は歯磨き剤(ブレスクラブ)や歯肉マッサージアロマオイル(ティートリー)、

サプリメント(宝サプリ)等を研究開発されていますface01

またアンチエイジングのための表情筋エクササイズもされているんですicon65


その中から口角アップのエクササイズをご紹介しま~すicon65



とっても簡単icon67 



① ひぃ  親指をあごの下、残りの指を頬にあて、口を左右に開き『ひぃ』
       頬の筋肉が上がるのを感じながら発音

② ふぅ  『ふぅ』で口をすぼめて唇を突き出します。
       手が反るくらい、頬の筋肉を引っ込めて。

③ みぃ  口を左右に開き、口角をしっかり上げて『みぃ』 で息を吐きます。
       
①に戻り3セット

 



宝ジェルを塗ったあとにすると より効果的icon14

さぁ~みなさんも一緒にLets エクササイズ icon102


宝田恭子先生のアンチエイジングBLOGはこちら


ひめの矯正歯科への問い合わせ・資料請求はこちら http://www.himeno.org/toiawase/index.html



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ひめの矯正歯科

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Posted by ひめの矯正歯科スタッフ at 16:28│Comments(0)
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